ΤΟ ΜΗΝΥΜΑ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ:
Σταμάτα νά τρῶς πρίν χορτάσεις τελείως
Ὅσιος Ἰωάννης ὁ Κασσιανός
Βασικός κανόνας ἐγκράτειας τῆς τροφῆς εἶναι:
Ὅποιος τρώει νά σταματάει ὅσο ἀκόμη ἔχει ὄρεξη
καί νά μήν περιμένει νά ἔλθει ὀ κορεσμός.
πηγή: kaiomenivatos.blogspot.gr
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου