Ευλογημένη πνευματική περιήγηση
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα σούπα. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα σούπα. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Δευτέρα 12 Ιανουαρίου 2015

Σούπα λαχανικών βελουτέ με ταχίνι

Υλικά:

    1 φλιτζάνι του τσαγιού ταχίνι
    6 μέτρια καρότα
    2 μέτριες μελιτζάνες
    4 μέτρια κολοκυθάκια
    5 μέτριες πατάτες
    1 μικρή σελινόριζα
    3 ώριμες ντομάτες
    2 κούπες νερό
    αλάτι

για το σερβίρισμα (προαιρετικά)

    χυμός λεμονιού


Κυριακή 11 Ιανουαρίου 2015

Νηστίσιμη σούπα με ντομάτα και σέλινο

Υλικά

Για 2-4 άτομα

5 καρότα κομμένα σε ροδέλες
1 κρεμμύδι μεγάλο ψιλοκομμένο
1 πράσο
2 κολοκύθια
10 φλιτζάνια τσαγιού νερό
4 κουταλιές της σούπας φυτική μαργαρίνη λιωμένη
αλάτι και πιπέρι
5 φρέσκες ντομάτες
3 πατάτες
1 κλωνάρι σέλινο