Σπιτικό μούσλι

Περιγραφή
 
Μια τροφή υγιεινή και ωφέλιμη φτιαγμένη στο σπίτι!

Συστατικά

• 2 κουτιά νιφάδες βρώμης(κουάκερ)
• 30 αμύγδαλα,
• 30 φουντούκια
• 15 καρύδια
• 20 κάσιους,
• 1χούφτα ξανθές σταφίδες
• 10 χουρμάδες,
• 5 σύκα ξερά,
• 10 δαμάσκηνα ξερά,
• 10 βερύκκοκα ξερά

Οδηγίες

1. Κοπανάμε στο ξύλινο γουδί τα αμύγδαλα, τα καρύδια, τα φουντούκια και τα κάσιους.
2. Ψιλοκόβουμε τα δαμάσκηνα, τους χουρμάδες, τα βερίκοκα, και τα σύκα.
3. Ανακατεύουμε σε μεγάλη σουπιέρα όλα τα υλικά και φυλάμε το μούσλι σε βάζα γυάλινα,
4. Τρώμε με γάλα ή γιαούρτι!

Λίγα μυστικά ακόμα

• Αν θέλουμε μπορούμε να προσθέσουμε αφυδατωμένο ανανά, μπανάνες αφυδατωμένες και παπάγια αφυδατωμένη όλα κομμένα μικρά κομματάκια .
• Επίσης στο σερβίρισμα προσθέτουμε ψιλοκομμένο μήλο και μέλι.(αυτά προαιρετικά)

                                      πηγή: mageirikesdiadromes.gr