Συστατικά
- 3 κ.σ. ελαιόλαδο (2 κ.σ. + 1 κ.σ .)
- 1 κρεμμύδι
- 1 σκ. σκόρδο
- 1 πιπεριά κίτρινη
- 1 πιπεριά κόκκινη
- 2 κ.σ. τζίντζερ τριμμένο
- 250 γρ. χυμό πορτοκάλι
- 400 γρ. νερό
- 250 γρ. κους κους
- αλάτι
- πιπέρι
- 200 γρ. φουντούκια
- ¼ ματσάκι μαϊντανό
- 5 κλ. σχοινόπρασο
Μέθοδος Εκτέλεσης
- Βάζουμε 2 κ.σ ελαιόλαδο σε μια κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά.
- Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι και το σκόρδο.
- Κόβουμε τις πιπεριές σε μικρά κομμάτια και τρίβουμε το τζίντζερ.
- Προσθέτουμε στην κατσαρόλα τα λαχανικά μας και σοτάρουμε για 8-10 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν τα λαχανικά μας ανακατεύοντας που και που με μια ξύλινη κουτάλα.
- Σβήνουμε με τον χυμό πορτοκάλι και σιγοβράζουμε αφήνουμε για 10 λεπτά μέχρι να εξατμιστεί.
- Προσθέτουμε το νερό και αφήνουμε να πάρει μια βράση για περίπου 4-5 λεπτά.
- Αφαιρούμε την κατσαρόλα από τη φωτιά, προσθέτουμε την 1 κ.σ. ελαιόλαδο, το κους κους, το αλάτι και το πιπέρι. Σκεπάζουμε με το καπάκι της κατσαρόλας και αφήνουμε για 15 λεπτά.
- Αφού περάσουν τα 15 λεπτά ανακατεύουμε με ένα κουτάλι το κους κους να αφρατέψει.
- Ψιλοκόβουμε τον μαϊντανό, το σχοινόπρασο και τα φουντούκια.
- Τα προσθέτουμε και ανακατεύουμε το κους κους, ελέγχουμε τα καρυκεύματα και σερβίρουμε.
πηγή: akispetretzikis.com

Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου