Συστατικά
πηγή: akispetretzikis.com
- ½ κουνουπίδι (≈ 300 γρ. ), κομμένο σε μπουκετάκια
- 2 κ.γ. ελαιόλαδο
- 1 κρεμμύδι
- 2 σκ. σκόρδο
- 1 φινόκιο
- 2 κόκκινες πιπεριές
- 2 κ.γ. πάπρικα καπνιστή
- 1 κ.γ. κουρκουμά
- 1 κ.γ. κύμινο
- 500 γρ.νερό
- 1 κύβο λαχανικών
- 1 πρέζα σαφράν
- 200 γρ. αρακά
- χυμό από 1 λεμόνι
- ½ ματσάκι κόλιανδρο, μόνο τα φύλλα
- 8 ντοματίνια
Μέθοδος Εκτέλεσης
- Βάζουμε το κουνουπίδι στο πολυμηχάνημα με τα μαχαίρια και χτυπάμε μέχρι να τριφτεί και να μοιάζει με κόκκους ρυζιού.
- Σε ένα γουόκ ή σε ένα βαθύ τηγάνι βάζουμε το ελαιόλαδο να ζεσταθεί σε μέτρια φωτιά.
- Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι και το σκόρδο και τα προσθέτουμε στο τηγάνι.
- Κόβουμε σε λεπτές φέτες το φινόκιο και τις πιπεριές και τα ρίχνουμε στο τηγάνι.
- Προσθέτουμε την πάπρικα, τον κουρκουμά, το κύμινο και ανακατεύουμε με μια κουτάλα όλα τα υλικά.
- Στη συνέχεια προσθέτουμε το κουνουπίδι, το νερό, τον κύβο, το σαφράν και ανακατεύουμε με την κουτάλα.
- Χαμηλώνουμε τη φωτιά, καλύπτουμε με ένα καπάκι και σιγοβράζουμε για 10-15 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν τα λαχανικά μας και να απορροφηθεί το νερό.
- Αφαιρούμε το καπάκι, προσθέτουμε τον αρακά και ανακατεύουμε για 3-4 λεπτά μέχρι να μαλακώσει ο αρακάς.
- Βγάζουμε από τη φωτιά, προσθέτουμε το χυμό λεμονιού, τον κόλιανδρο και τα ντοματίνια κομμένα στη μέση.
- Ελέγχουμε τα καρυκεύματα και σερβίρουμε.
πηγή: akispetretzikis.com

Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου