Κατηγορίες αναρτήσεων

Σάββατο 9 Μαΐου 2015

Γρήγορες γλυκοπατάτες με μέλι και κανέλα

Υλικά
  • Γλυκοπατάτες
  • Μέλι
  • Κανέλλα



Ετοιμασία
Πλένουμε τις γλυκοπατάτες, τις κόβουμε σε χονδρές φέτες-ροδέλλες, και τις βάζουμε να βράσουν σε μετρημένο νερό (σε κατσαρόλα τύπου AMC γίνονται μέσα σε λίγα λεπτά με τον ατμό).
Μόλις τις βγάλουμε από την κατσαρόλα, ξεφλουδίζουμε τις ροδέλλες και τις αραδιάζουμε πάνω σε πιατέλλα.

GLYKOPATATAΤις περιχύνουμε με μέλι (όσο επιθυμούμε) και πασπαλίζουμε με κανέλλα.

Σημείωση: Αν βάλουμε το μέλι όσο είναι ζεστές, θα απορροφηθεί.
Τρώγονται ζεστές και κρύες.

               πηγή: nisteia.wordpress.com

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου